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Wie motiviere ich meinen Arbeitsalltag?

Wie motiviere ich meinen Arbeitsalltag?

#86 #kolumne — Anstrengende Kund*innen, erklärungsbedürftige Produkte, Einwände und Überzeugungsarbeit: Oftmals fällt es nicht so leicht, sich im Job-Alltag auf den Vertrieb eines Produkts oder einer Dienstleistung zu motivieren.  Was kann ich tun, um bei solchen und...
Dehnübungen für die Beine

Dehnübungen für die Beine

#85 #flexibilität — Ein neues Ziel, das ich mir gesetzt habe, ist meinen Bewegungsradius zu erhöhen. Wie sehr ich doch in die Schublade des „Büro-Menschen“ gehörte wurde mir regelmäßig in Sport-Zoom-Calls mit @julian.m.schubert klar: wenn andere sportliche Jungs mit...
Ein Jahr in Kurzarbeit

Ein Jahr in Kurzarbeit

#84 #kolumne — Die Pandemie hat den Arbeitsalltag, aber auch das Privatleben an vielen Stellen komplett auf den Kopf gestellt. Das vergangene Jahr in Kurzarbeit hat einiges verändert — meine persönlichen Erfahrungen damit? 🤔 Die Antworten darauf findest Du meiner...
100 Tage Challenge

100 Tage Challenge

#83 #100tage — Meine Gewohnheiten ändern sich nicht von heute  auf morgen dauerhaft, das wäre ja zu einfach! Und händisch etwas aufzuschreiben hilft mir deutlich besser, wenn ich etwas lernen/abspeichern/mich dran erinnern möchte. ✍️ Das war schon ein Lifehack, der...
Körper, Geist und Fitness

Körper, Geist und Fitness

#82 #kolumne — Noch vor 3 Jahren lag mein Lauf-Limit deutlich unter 10 km … doch wenn andere einen Marathon oder sogar den Ironman schafften, musste mein Körper doch auch zu vergleichsweise viel mehr in der Lage sein, oder nicht? 💭 In Etappen steckte ich mir mit...