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Perfekt = erfolglos

Perfekt = erfolglos

#91 #kolumne — Kann Perfektionismus Dich daran hindern, überhaupt mit etwas zu starten? Ich sage JA!  Im Sport gibt es eher perfektionistische Sportler*innen:  kauft sich lieber erst die richtige atmungsaktive Laufkleidung für die jeweilige Wetterlage,  wartet lieber,...
Hashtag #umsetzung

Hashtag #umsetzung

#89 #kolumne — Zeit für einen Zwischenstand, seit ich meinen Neujahrs-Vorsatz bereits im Dezember angegangen bin. Was die Gym angeht, ziehe ich regelmäßige 3-4 Workouts die Woche durch. Ich übertreibe nicht und hab auch keinen übermäßigen Muskelkater, der mich wieder...
Wie motiviere ich meinen Arbeitsalltag?

Wie motiviere ich meinen Arbeitsalltag?

#86 #kolumne — Anstrengende Kund*innen, erklärungsbedürftige Produkte, Einwände und Überzeugungsarbeit: Oftmals fällt es nicht so leicht, sich im Job-Alltag auf den Vertrieb eines Produkts oder einer Dienstleistung zu motivieren.  Was kann ich tun, um bei solchen und...
Ein Jahr in Kurzarbeit

Ein Jahr in Kurzarbeit

#84 #kolumne — Die Pandemie hat den Arbeitsalltag, aber auch das Privatleben an vielen Stellen komplett auf den Kopf gestellt. Das vergangene Jahr in Kurzarbeit hat einiges verändert — meine persönlichen Erfahrungen damit? 🤔 Die Antworten darauf findest Du meiner...
Für Sport habe ich keine Zeit

Für Sport habe ich keine Zeit

#81 #kolumne — „Für Sport habe ich keine Zeit“ — bei mir war das lange Zeit auch so: Der Job, das Pendeln, dann noch Abendessen machen — und schon saß ich auf der Couch, hatte das Smartphone in der Hand und Insta & TikTok waren mein Feierabend-Modus. 🤷‍♂️ Wie...