#47 #meilensteine — Nach einiger Zeit suchte ich mir einen „Unternimm-Es-Berater“, oder nennen wir ihn „Externen Motivator“. Es gab viel zu optimieren, bevor die Gym-Workouts zu einer Routine wurden und ich ein Körpergefühl bei jeder Übung hatte. Denn um mein Ziel nicht zu verfehlen, unterstützte mich regelmäßig ein Personal Trainer. 🏋️♀️
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