von Hanjo Koch | Nov 24, 2020 | Job, Mindset
#59 #jobnuggets — Komplexe Dinge mit der Kollegin durchsprechen, indem man mal vorbei geht, bringt oft nachhaltigere Lösungen. Und vor Ort können sich dann out-of-the-Box Alternativen entwickeln, auf die man erst kommt, wenn man physisch in der Location ist, um die...
von Hanjo Koch | Nov 23, 2020 | Mindset, Sport
#58 #meilensteine — ‚Hey, was macht Dein Vorhaben?‘ — NICHTS macht es, ich muss alles SELBER machen!!! 😤 — Gerade der Lockdown und das Home Office Arbeiten haben mich auf den letzten Metern vordem Ziel nochmal so richtig herausgefordert. Aufgeben und alles bisher...
von Hanjo Koch | Nov 22, 2020 | Job, Mindset, Motivation, Sport
#57 #meilensteine — Warum hatte ich auf einmal zwei Jobs? Warum stand ich extra früher auf, um einer zweiten Arbeit nachzugehen? Ich entschied mich dafür, an mir selbst zu arbeiten und mein Fitnessziel zu erreichen. Um danach zur Arbeit zu fahren und meinen...
von Hanjo Koch | Nov 21, 2020 | Job, Mindset, Motivation, Sport
#56 #meilensteine — Erfolge feiern und Ziele erreichen ist ansteckend: Entweder inspirierst du einen Buddy, oder du färbst auf dich selbst ab — indem du Sportroutinen zum Beispiel auf deinen Job überträgst. (Zu Risiken und Nebenwirkungen probier‘s einfach mal aus!) ...
von Hanjo Koch | Nov 20, 2020 | Mindset, Motivation, Sport
55 #meilensteine — Hast Du Dich letztens auch mal wieder zu weit „aus dem Fenster gelehnt“ und prompt ein zusätzliches Projekt aufgebrummt bekommen? 🤪 Ich kann nur sagen: mit der Zeit hab ich von meinem Personal Trainer gelernt, dass ich ruhig mal ein Draufgänger sein...
von Hanjo Koch | Nov 19, 2020 | Job, Mindset, Motivation, Sport
#54 #meilensteine — EINES TAGES oder TAG EINS? Ich selbst kann entscheiden, wann ich meinen Plan umsetze, mir tägliche neue Gewohnheiten zu schaffen. Und mir diese nicht nur vorzunehmen, sondern noch am selben Tag umzusetzen. Fällt Dir grad was ein, was Du Dir ab...
